Hola!
Mi nombre Gabriela Marin, IMAGEN DE FLEX BY GABY!
Flex By Gaby nació de la visión de llegar a todas las mentes posibles para cambiar su manera de ver y hacer una dieta.
Detrás de esta visión está Gabriela Marin, me gradué como médico y decidí ejercer en el área de nutrición para revolucionar tu manera de pensar sobre hacer una dieta en todos los sentidos.
Me he dedicado durante años a investigar y especializarme en el ‘Método Dieta Flexible”, el cuál fue el único que me permitió comer de todo dentro de un déficit calórico.
Aprendí a hacer este proceso mi estilo de vida, a perder el miedo a comer, a entender porque debo comer carbohidratos, porque entrenar en un gimnasio es importante, porque no hay nada de malo en incluir dulces y comidas ricas dentro de mis calorías y aún así bajar de peso.
Quiero darte la bienvenida a un mundo lleno de un sin fin de alimentos, dónde el control y poder de escogencia lo tendrás tú.
¿Que es la Dieta Flexible?
Se enfoca en la cantidad de calorías provenientes de la comida que te corresponde diariamente consumir para perder grasa, esto se le llama déficit calórico. Científicamente está comprobado que puedes incluir todo tipo de alimentos en tu dieta siempre y cuando se adapten al consumo de tus macronutrientes: Proteínas, carbohidratos y grasas, los cuales componen tus calorías.
La clave de mi método está en hacer de este tipo de alimentación una forma de vida, permitiendo incluir de manera controlada los alimentos que más deseas, logrando objetivos específicos y disfrutando el proceso.
¿POR QUÉ ESCOGER ESTA COMUNIDAD?
Por la misma razón que te motivó abrir el link de mi página web.
Al igual que tú estuve buscando un método que me permitiera flexibilidad pero sobretodo, felicidad al momento de hacer una dieta.
Porque así como tú, cuando yo escuchaba la palabra dieta algo dentro de mi se daba por vencido de inmediato, el solo pensar en el proceso, en la restricción, en no poder comer todo lo que quería en mi día a día, me quitaba automáticamente las ganas de siquiera comenzar una dieta.
Pero esos pensamientos y situaciones llegaron a su fin, junto a mi guía y apoyo, te presentare un mundo flexible del cual no querrás salir.
Los cambios de las chicas del reto
Beatriz Vinas
Encontrar a Gaby ha sido la mejor experiencia y decisión que he tomado. Los resultados han sido excelentes. Durante los últimos dos años probé muchas otras opciones y nada funcionó, ni pude mantener algo constante en el tiempo. Con Gabriela empecé hace 4 meses y he bajado mi porcentaje de grasa y talla. Estoy súper contenta porque he visto cambios positivos en mi cuerpo. Me gusta mucho que el programa es súper completo y organizado con llamadas de seguimiento y control de medidas en el mes. Súper recomendado, no te arrepentirás de tomar esta decisión y probar este estilo flexible. 
Jimena Zapata
Conocer a Gaby ha sido una bendición en mi vida. Me encontré con su video mientras atravesaba por una desequilibrio hormonal y, después de identificar mis síntomas, decidí contactarla. Al principio, dudé de su enfoque de "if it fits your macros", pero con su apoyo, aprendí que no necesitaba un pre-entrenamiento para tener energía y que medir mis porciones era fácil. Con Gabriela, recuperé mi ciclo menstrual y he mejorado mi relación con la comida y el ejercicio. Ella es una persona amable que me guía, celebra mis logros y me enseña que puedo disfrutar de la comida sin culpa. Espero seguir aprendiendo y formar parte de su comunidad.
Alejandra Inestroza
Durante un año, Gaby ha sido mi asesora y ha transformado mi vida. Antes, seguía dietas restrictivas y evitaba los carbohidratos y hacía ayunos prolongados, lo que me llevó a perder mucho peso. Sin embargo, gracias al método de "if it fits your macros" de Gaby, aprendí a disfrutar de la comida sin restricciones y sin sentirme culpable. Su paciencia y guía me han llevado a perder el miedo a los carbohidratos y a llevar una vida saludable sin restricciones. Ahora, disfruto de la comida y de entrenar duro, lo que me ha llevado a sentirme increíble.
Regístrate en el reto hoy y da el primer paso hacia una vida más sana y llena de energía. ¡No esperes más, comienza ahora! 
